Unser Leben bewegt sich heute in einem rasenden Tempo. Die modernen Annehmlichkeiten haben nicht nur Bequemlichkeiten, sondern vor allem eine beschleunigte Lebensweise gebracht. Häufig spüren wir die Überforderung durch dieses Tempo, das nicht unserer natürlichen Geschwindigkeit entspricht. Deswegen wollen wir uns bewusst darauf besinnen: „Vergiss nicht zu atmen.“
